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Dankbarkeits-Journal

Eine kleine tägliche Praxis, die Aufmerksamkeit Richtung Ressourcen verschieben kann – ohne toxische Positivität.

Work in progress. Struktur ist final; Inhalt wird ausgebaut.

Kernideen

Probier das (5 Minuten)

Stell einen Timer, schreib frei, und ende mit einem konkreten nächsten Schritt.

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